Gencives qui saignent : causes, bons réflexes et quand consulter
Un peu de sang sur la brosse à dents, un goût métallique en crachant : les gencives qui saignent sont un motif de consultation très fréquent. Ce signe n'est pas toujours grave, mais il ne doit jamais être banalisé. Dans la grande majorité des cas, il traduit une inflammation des gencives qui se soigne très bien si elle est prise en charge tôt. dentiste lyon
Pourquoi les gencives saignent-elles ?
Une gencive en bonne santé est rose, ferme et ne saigne pas au brossage. Lorsqu'elle devient rouge, gonflée et sensible, c'est le plus souvent le signe d'une gingivite.
La gingivite est causée par la plaque dentaire. Ce film de bactéries se dépose chaque jour sur les dents, surtout au niveau du collet, là où la dent rejoint la gencive. Si elle n'est pas éliminée correctement, la plaque durcit et se transforme en tartre. Les gencives réagissent alors par une inflammation, et saignent au moindre contact. dentiste paris
D'autres facteurs peuvent favoriser les saignements :
- un brossage trop vigoureux ou une brosse à poils durs
- les variations hormonales, notamment pendant la grossesse
- certains médicaments, comme les anticoagulants
- le diabète, qui fragilise les gencives
- le tabac, qui a la particularité de masquer les saignements tout en aggravant la maladie
Gingivite ou parodontite : quelle différence ?
La gingivite ne touche que la gencive. Elle est réversible : avec un détartrage et une bonne hygiène, la gencive retrouve son aspect normal en quelques semaines.
Non soignée, l'inflammation peut toutefois s'étendre aux tissus qui soutiennent la dent. On parle alors de parodontite. L'os qui entoure la racine se résorbe peu à peu, les gencives se rétractent et les dents peuvent finir par bouger. Cette évolution est lente et souvent indolore, ce qui explique qu'elle soit parfois découverte tardivement.
Les bons réflexes au quotidien
Premier conseil, souvent contre-intuitif : quand les gencives saignent, il ne faut pas arrêter de les brosser. C'est au contraire en éliminant la plaque que l'inflammation diminue.
Quelques gestes simples font une vraie différence :
- brossez-vous les dents deux fois par jour pendant deux minutes
- choisissez une brosse à poils souples et brossez de la gencive vers la dent
- nettoyez entre les dents avec du fil dentaire ou des brossettes adaptées
- remplacez votre brosse à dents tous les trois mois
- faites réaliser un détartrage au moins une fois par an
Les bains de bouche peuvent aider ponctuellement, mais ils ne remplacent pas le brossage. Utilisés trop longtemps, certains peuvent même colorer les dents ou déséquilibrer la flore buccale. Demandez conseil à votre dentiste avant un usage prolongé.
Quand faut-il consulter ?
Un saignement qui dure plus d'une à deux semaines malgré un brossage régulier doit amener à consulter. Certains signes doivent également alerter :
- des saignements spontanés, en dehors du brossage
- des gencives très gonflées ou douloureuses
- une mauvaise haleine persistante
- des gencives qui se rétractent ou des dents qui semblent plus longues
- une dent qui bouge
Lors de la consultation, le chirurgien-dentiste examine vos gencives, mesure si besoin la profondeur des poches autour des dents et peut demander une radiographie. Selon la situation, il proposera un détartrage, un surfaçage radiculaire ou un suivi en parodontologie. Les femmes enceintes peuvent également bénéficier d'un examen bucco-dentaire pris en charge par l'Assurance Maladie.
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