4 conseils de votre dentiste pour la rentrée
La rentrée scolaire exige une bonne planification non seulement pour les parents, mais également pour les enfants. Ainsi, il est important de prendre de bonnes habitudes dès le départ surtout en ce qui concerne votre santé dentaire.
Trouvez votre centre dentaire.
Voici quelques conseils place dentaire pour assurer à votre enfant une santé buccodentaire maximale tout au long de l’année:
Insérer des aliments sains dans la boîte à lunch. Non seulement vos enfants y trouveront des nutriments essentiels à leur développement mais également vous pourrez composer les accompagnements du lunch de votre enfant d’aliments faciles à préparer que vous avez probablement déjà sous la main. Vous éviterez ainsi les aliments commerciaux (barres tendres, biscuits, etc) qui, souvent, comportent beaucoup plus de sucre que de nutriments…. et le sucre est l’ennemi des dents de vos enfants!
bien sûr on évite surtout de mettre dans le lunch des aliments collants ou des boissons sucrées (jus, liqueur ou boisson sportive). D’un point de vue dentaire, ces derniers aliments sont à bannir surtout lorsqu’il est compliqué de se brosser les dents immédiatement après.
4 bons conseils du dentiste pour la rentrée
Le premier rendez-vous de l'année, pourquoi ne pas le prévoir à la rentrée? Vous éviterez ainsi les périodes de cours ou d’examens forts occupées.
Tout comme les boissons, évitez les collations sucrées. Effectivement, les bonbons, les barres tendres ou les friandises entraînent des caries.
Faites une place dans le sac à dos de votre enfant pour une petite brosse à dents et un tube de dentifrice. Il pourra ainsi prendre soin de ses dents après le repas de midi.
La rentrée rime également avec retour de plusieurs activités sportives! Considérez un protecteur buccal qui protégera votre enfant des blessures aux lèvres, aux joues, à la langue, aux dents ou aux mâchoires.