Dents sensibles : causes et solutions pour retrouver un confort au quotidien
Ressentez-vous une douleur vive lorsque vous buvez une boisson froide, mangez un aliment sucré ou vous brossez les dents ? Cette sensation brève mais intense peut être le signe de dents sensibles, un problème très fréquent qui touche de nombreux adultes.
Chez Place Dentaire, nous accompagnons nos patients pour identifier l’origine de cette sensibilité et proposer des solutions adaptées, efficaces et durables.
Qu’est-ce que la sensibilité dentaire ?
La sensibilité dentaire se manifeste par une douleur rapide, souvent décrite comme une décharge, provoquée par :
Le froid ou le chaud
Les aliments sucrés ou acides
Le brossage
L’air froid
Cette douleur apparaît lorsque la dentine, couche située sous l’émail, se retrouve exposée. Contrairement à l’émail, la dentine contient de nombreux micro-canaux reliés au nerf de la dent. Lorsqu’elle est stimulée, la sensation douloureuse est immédiate.
Les principales causes des dents sensibles
1. L’usure de l’émail
L’émail peut s’amincir à cause :
D’un brossage trop énergique
De l’utilisation d’une brosse à dents trop dure
De produits abrasifs
Avec le temps, cette usure laisse apparaître la dentine, rendant la dent plus vulnérable.
2. La récession gingivale
Lorsque la gencive se rétracte, la racine de la dent se retrouve exposée. Or, cette zone n’est pas protégée par de l’émail, ce qui favorise la sensibilité. gingivite
La récession peut être liée à :
Une maladie des gencives
Un brossage traumatique
Le vieillissement naturel
3. L’érosion acide
La consommation fréquente de :
Boissons gazeuses
Jus d’agrumes
Vinaigre
Café en excès
peut fragiliser l’émail. Les acides attaquent progressivement la surface dentaire.
4. Le bruxisme
Le fait de serrer ou grincer des dents (souvent la nuit) provoque une usure prématurée de l’émail.
5. Certains soins dentaires récents
Après un blanchiment dentaire ou un détartrage profond, une sensibilité temporaire peut apparaître. Elle disparaît généralement en quelques jours.
Comment différencier sensibilité et carie ?
Il est important de ne pas confondre une simple sensibilité avec une carie ou une infection.
La sensibilité dentaire provoque une douleur brève qui disparaît rapidement.
Une carie entraîne une douleur plus persistante, parfois spontanée.
Un examen clinique chez votre dentiste paris Place Dentaire permet d’établir un diagnostic précis.
Les solutions pour traiter les dents sensibles
La bonne nouvelle est que des solutions efficaces existent.
1. Utiliser un dentifrice spécifique
Les dentifrices pour dents sensibles contiennent des agents qui :
Obstruent les micro-canaux de la dentine
Réduisent la transmission de la douleur
Un usage régulier améliore progressivement le confort.
2. Adopter un brossage adapté
Nos conseils - dentiste lyon :
Utiliser une brosse à dents souple
Effectuer des mouvements doux
Éviter un brossage horizontal agressif
Un bon geste quotidien protège l’émail et les gencives.
3. Appliquer un vernis fluoré en cabinet
En cas de sensibilité marquée, votre dentiste peut appliquer un vernis protecteur riche en fluor pour renforcer l’émail.
4. Traiter la cause sous-jacente
Si la sensibilité est liée à :
Une récession gingivale
Une parodontite
Une usure excessive
Une carie
un traitement spécifique sera proposé.
Chez Place Dentaire, nous privilégions des solutions conservatrices visant à préserver vos dents naturelles.
5. Porter une gouttière en cas de bruxisme
Si vous grincez des dents, une gouttière nocturne sur mesure peut protéger votre émail et réduire les douleurs.
Peut-on prévenir la sensibilité dentaire ?
Oui, en adoptant de bonnes habitudes :
Limiter les boissons acides
Attendre 30 minutes après un aliment acide avant de se brosser les dents
Utiliser une brosse souple
Effectuer un contrôle dentaire annuel
La prévention reste la meilleure protection.
Quand consulter votre dentiste ?
Il est conseillé de consulter si :
La douleur devient fréquente
Elle s’intensifie
Elle dure plusieurs semaines
Elle s’accompagne de saignements gingivaux
Un diagnostic précoce permet d’éviter l’aggravation.
Votre confort est notre priorité
Chez Place Dentaire, nous réalisons un bilan personnalisé pour comprendre l’origine de votre sensibilité et mettre en place un plan de traitement adapté à votre situation.
Chaque sourire est unique, et notre objectif est de vous permettre de manger, boire et sourire sans gêne ni douleur.
Prenez rendez-vous
Vous souffrez de dents sensibles ?
N’attendez pas que l’inconfort s’installe durablement.